KOMUNIKACIJSKE RADIONICE

👉 Ovdje ćeš pronaći moju ponudu individualnih komunikacijskih radionica na koje se možeš prijaviti odmah.

😊 Kad se prijaviš, javit ću ti se za dogovor oko termina. Radionica se može održati u mom uredu ili online, kako odlučiš da ti najviše odgovara.

😊 Svaka individualna radionica traje 90 minuta.

👍 Cijena 1 radionice: 39, 60 eura.

👌 Želiš li saznati kada održavam grupne komunikacijske radionice u svom aranžmanu ili kod svojih partnera, možeš se prijaviti na moj newsletter. Tamo svakog ponedjeljka dijelim motivaciju i najnovije informacije o svim događanjima.

PSIHOLOŠKA OTPORNOST

Nije nam uvijek lako, ali se čini da nekima loši trenutci predstavljaju tek kratkotrajne izazove dok se drugi dugo muče s promjenama i zahtjevima koje donosi svakodnevica življenja. Ako želiš iskoračiti iz nesigurnosti u samopouzdanje, iz pretjeranog razmišljanja u djelovanje, iz čekanja da se stvari poslože u radosna druženja s ljudima koji su tu kraj tebe, ova je radionica dobra prilika. Proći ćemo jednostavne smjernice koje ćeš odmah moći primijeniti, a iskustveni pristup omogućit će ti da lakše uočiš vlastite obrasce ponašanja i eliminiraš ono što sprečava da živiš puninu. U novom svjetlu ćeš sagledati svoje odnose, prilike i upravljanje životom. 😊

PRIJAVI SE - PSIHOLOŠKA OTPORNOST

POTREBE I EMOCIJE

Ne trebamo druge da nam kažu kada smo nezadovoljni. Osjećamo da nešto nije kako treba biti, da se ponašamo kako ne želimo, da ne radimo što želimo i nemamo vremena za odnose koji su nam važni. Sve nas to iscrpljuje i srozava kvalitetu našeg života. Najgore što tada možemo napraviti je krivnju prebaciti na okolnosti ili na druge ljude. Naše potrebe su naša sfera djelovanja i naša odgovornost, a ova radionica će ti pomoći da otkriješ na koji način ćeš osluškivati vlastite potrebe i odgovarati na njihove signale što će tvoj život učiniti plodonosnijim i smislenijim, a tvoje odnose liječiti od žalaca gorčine koji frcaju kada smo nezadovoljni.

PRIJAVI SE - POTREBE I EMOCIJE

OGRANIČAVAJUĆA UVJERENJA

Pitaš li se ponekad kakve misli slobodno šeću tvojom glavom? Smiju li one gospodariti našim vremenom, upravljati našim odlukama, petljati se u naše odnose? Sigurno ne smiju, ali to čine na dnevnoj bazi i vrlo često bez našeg znanja i odobrenja. Vode svoj vlastiti život i utječu na naš stalno ponavljajući rečenice koje nas ograničavaju, sputavaju i koče u nastojanjima da gradimo i stvaramo dobar život, a mi toga većinom nismo svjesni. Ova će ti radionica posvijestiti odakle pušu nepovoljni vjetrovi i kako možeš preuzeti nadzor nad svojim odlukama, izbaciti ograničavajuća uvjerenja i zadržati ona koja te u životu podupiru. Otkriti pravi uzrok problema prvi je korak na putu rasta.

PRIJAVI SE - OGRANIČAVAJUĆA UVJERENJA

ŽIVOT IZ VRIJEDNOSTI

Prepoznaješ li istinske vrijednosti koje te pokreću? I živiš li zaista to što te motivira i ulijeva gorivo u tvoj rezervoar ili pješačiš stazama koje te ne zanimaju i putovima na koje slučajno nabasaš krivim odabirima ili prepuštanjem da drugi odlučuju za tebe? Ako trebaš promjenu, iskru koja će sve zapaliti, tekućinu koja će povezati sastojke za koje znaš da su za tebe dobri, ovo je radionica koja će ti pomoći. Razbistrit ćeš vlastite želje, prave stvari staviti u fokus svog življenja i naučiti kako će otvorena komunikacija povezati tvoje ciljeve s djelovanjem kojem stremiš.

PRIJAVI SE - ŽIVOT IZ VRIJEDNOSTI

BIBLIOTERAPIJSKE RADIONICE

👉 Ovdje ćeš pronaći moju ponudu radionica interaktivne razvojne biblioterapije i terapijskog pisanja.

👌 Želiš li saznati kada održavam popularne radionice Write & Wine u edukacijskom centru Heureka ili kada kreće novi ciklus radionica o povjerenju, možeš se prijaviti na moj newsletter. Tamo svakog ponedjeljka dijelim motivaciju i najnovije informacije o svim događanjima.

WRITE & WINE

Write & Wine – tvoj novi ritual opuštanja, jedinstvena je radionica pisanja, prva takvog tipa u Hrvatskoj.

Kroz čitanje pomno biranog teksta i vođeno pisanje reducira se stres, otpuštaju nagomilane emocije i pojedinac može doći u doticaj sa sobom. Write & Wine je radionica interaktivne razvojne biblioterapije. Idealan je početak vikenda, mjesto opuštanja, kušanja dobrog vina i druženja s novim, zanimljivim ljudima koji će se okušati u ovoj avanturi. Više o radionici pročitaj na blogu, a sve o radionicama možeš pratiti na instagram profilu @write.and.wine. 🍷✍

😊 Prijave prima divna ekipa iz edukacijskog centra Heureka na info@heureka.hr. Uskoro stižu novi, jesenski termini.

POVJERENJE KAO TEMELJ

Ciklus razvojne interaktivne biblioterapije u kojem se u 3 susreta bavimo POVJERENJEM . Jačanjem povjerenja jačamo svoje samopouzdanje, psihološku otpornost i smanjujemo stres, a tekstovi koje ćemo obrađivati i pisanje pomoći će nam u otpuštanju nagomilanih emocija, otkrivanju vlastite priče te pronalasku odgovora na mnoga životna pitanja. Moja iskustva s vođenjem ovakvih radionica su snažna, a ciklus nam daje mogućnost da dovoljno vremena posvetimo ovoj važnoj temi kako bismo iz nje izvukli maksimalnu korist i kako bismo nakon ciklusa bili osnaženi i spremni graditi na boljim temeljima. 😊

Radionice o povjerenju dostupne su i u individualnim radionicama i lijepo se uklapaju u rad 1 na 1.

POSLOVNI STORYTELLING

👉 Otkrij svoju ulogu u ovom svijetu i istraži kako doći do dubine svog poziva. Strast koju osjećaš u srcu nauči pretočiti u riječi i slike koje ćeš komunicirati javnosti, zainteresiranim ljudima, svojim klijentima. Zajedno osvještavamo i gradimo tvoju priču – korak po korak.

😃 Kad se prijaviš, javit ću ti se za dogovor oko termina. Radionica se može održati u mom uredu ili online, kako odlučiš da ti najviše odgovara.

😊 Svaka individualna radionica traje 90 minuta.

👍 Cijena 1 radionice: 39, 60 eura.

👌 Želiš li saznati kada održavam grupne radionice u svom aranžmanu ili kod svojih partnera, možeš se prijaviti na moj newsletter. Tamo svakog ponedjeljka dijelim motivaciju i najnovije informacije o svim događanjima.

POSLOVNI STORYTELLING

Završila sam odnose s javnošću na Fakultetu političkih znanosti u Zagrebu i Prvi hrvatski studij pripovijedanja čime sam službeno postala profesionalni storyteller. S tobom dijelim svoja znanja o sklapanju kvalitetne poslovne priče i petnaestogodišnje iskustvo građenja vlastite poslovne priče. Kao praktičarka biblioterapije vidjela sam mnoge ljude koji su se transformirali kada su otkrili svoju priču i svoje životne težnje. Kao književnica, napisala sam mnoge terapijske priče i knjige koje potiču ljude da pronađu svoj put, a istaknula bih roman Priručnik za mud(r)ost u kojem sam detaljnije opisala potragu, prepreke i korake koji nas vode prema pronalasku i smislenom življenju vlastite priče.

Ako si u potrazi za svojom pričom i želiš je predstaviti drugima, javi se! 😊

PRIJAVI SE - POSLOVNI STORYTELLING

PERSONALIZIRANE RADIONICE

👉 Kombiniraj svu moju ponudu onako kako ti odgovara. Prvo ćemo porazgovarati o tome što želiš, a onda ćemo napraviti savršeni mix koji će biti tvoj vjetar u leđa i odskočna daska za bolji život. Možemo se sastajati u mom uredu uz kavu i čokoladu ili online, kako odlučiš da ti najviše odgovara.

😃 Kad se prijaviš, javit ću ti se za dogovor oko termina.

😊 Svaka individualna radionica traje 90 minuta.

👍 Cijena 1 radionice: 39, 60 eura.

👌 Želiš li saznati kada održavam grupne radionice u svom aranžmanu ili kod svojih partnera, možeš se prijaviti na moj newsletter. Tamo svakog ponedjeljka dijelim motivaciju i najnovije informacije o svim događanjima.

PERSONALIZIRANE RADIONICE

Potrebna ti je radionica koja će biti kreirana samo za tvoje potrebe? Javi mi se i sklopit ću radionicu baš za tebe. Ono što ti nudim su teme rasta i razvoja s alatima koje ćeš lako i učinkovito implementirati u svoju svakodnevicu bilo da ti je pomoć potrebna u izgradnji odnosa, pogledu na sebe ili u ostvarenju profesionalnih ciljeva. 😊

Moj rad se bazira na nenasilnoj komunikaciji, transakcijskoj analizi (psihoterapijski pravac usmjeren na komunikaciju s filozofskim postavkama koje svakog čovjeka potiču na postavljanje zdravih temelja i preuzimanje kormila u vlastitom životu), terapijskom pisanju i interaktivnoj razvojnoj biblioterapiji (koji osobi omogućuju susret sa sobom, jasniji pogled na vlastite potrebe i otpuštanje nagomilanih emocija) , osobnom storytellingu (otkrivanje poziva, osobno brendiranje i postavljanje ciljeva kojima pojedinac teži).

PRIJAVI SE - PERSONALIZIRANE RADIONICE
TINA PRIMORACVODITELJICA

Dipl. novinarka, trenerica komunikacije, književnica, profesionalna pripovjedačica, praktičarka biblioterapije i voditeljica Projekta Paresia preko kojeg stvara društveno korisne projekte za djecu i odrasle.

Proteklih petnaest godina obučava se u komunikacijskim vještinama. Prošla je treninge nenasilne komunikacije, asertivne komunikacije, školu govorništva, mentalni trening za fokus, dosezanje ciljeva i upravljanje emocijama, edukacije iz transakcijske analize (psihoterapijski pravac), glumačke radionice, poslovne edukacije, edukacije o talentima i odgoju.

Završila je i Prvi hrvatski studij pripovijedanja i nosi titulu majstorice pripovjedačice (storytelling). Članica je Društva hrvatskih pripovjedača, Kreativnog studija Logos, udruge za promicanje usmenog pripovijedanja i popularizaciju znanosti te Balans centra, krovne udruge za biblioterapiju i poetsku terapiju u Republici Hrvatskoj.

Autorica je brojnih radionica o komunikaciji (Komunikacija za zadovoljne ljude, Dizajniraj život vještinama komuniciranja, Sredi misli i sredit ćeš život), psihološkoj otpornosti (Psihološka otpornost, Ograničavajuća uvjerenja, Potrebe i emocije, Život iz vrijednosti), biblioterapiji (Riječ kao lijek, Write & Wine, Povjerenje kao temelj), storytellingu (Priča o meni, kreativno pripovijedanje za djecu, Kamišibaj – djeca pričaju priče), talentima (Moji talenti mijenjaju svijet, Naši talenti – naša budućnost), poticanju djece na čitanje i pisanje (Čarolija knjige, Moja prva knjiga)…

Dugogodišnja je voditeljica amaterskih dramskih grupa i amaterska glumica koja je na scenu postavila desetak autorskih predstava (posljednja suradnja je s centrom za kulturu Sesvete kao voditeljica dramske skupine DramaMama za odrasle i autorica komedije Bajka za odrasle, nesređene ljude (2021.)), autorica je 5 romana (Velika tajna Pona: Spoznaja (2016.), Prilika (2017.) i Potraga (2019.)), Večeras u book caffeu (2018.), Priručnik za mud(r)ost (2021.), 2 slikovnice (Lijepe riječi (2018.), Čarobni brojevi (2021.)), idejna je začetnica i urednica humanitarne knjige Mali ali veliki (2023.) te autorica Dnevnika čitanja (2023.), scenaristica i redateljica, autorica dokumentarnog filma 70 godina HPD Lipa (2022.).

Autorica je pripovjedne priče Velika matematička prevara i igre Ludi dućan koje potiču djecu na učenje matematike te mnogih terapijskih priča za odrasle.

Surađivala je s udrugama, portalima, tvrtkama, školama, vrtićima, knjižnicama i knjižarama kao govornica, voditeljica radionica i autorica.

Supruga je i mama petero djece

RADIONICE ZA DJECU

👉 Gostujem po školama, udrugama, igraonicama i tvrtkama kao profesionalna pripovjedačica, književnica i voditeljica radionica i motivaonica za klince. 🌷

😊 Osim kreativnog pripovijedanja u kojem se dobro zabavljamo uz priču i lude igre koje nigdje drugdje nećete naći, tu su i radionice o talentima (nastale na temelju moje knjige Mali ali veliki), lijepim riječima (nastale na temelju moje slikovnice LIjepe riječi) i motivacijske radionice o jačanju psihološke otpornosti djece kroz zanimljive razredne i grupne igre.

😃 Više informacija i svoju ponudu možete zatražiti na email: tina@paresia.hr

😍 Želite li saznati kada održavam radionice otvorene za javnost u svom aranžmanu ili kod svojih partnera, možete se prijaviti na moj newsletter. Tamo svakog ponedjeljka dijelim motivaciju i najnovije informacije o svim događanjima za djecu i odrasle.

DRAMSKA GRUPA

(za mlade od 5. do 8. razreda)

Mi smo dramska grupa Bla bla 😎 i naša je misija stvarati genijalne 👍, zabavne 😄 i edukativne predstave za mlade! Ako voliš glumiti i ideš u 5., 6, 7. ili 8. razred, pridruži nam se! 🚶

ŽELIM NA DRAMSKU 🙂

Družimo se na newsletteru 🙂